普拉提和瑜伽区别在哪?

2025-04-17 19:09:49
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  普拉提和瑜伽区别在哪?普拉提和瑜伽都是广受欢迎的身心练习方式,但它们在起源、目标、动作形式和适用人群上有显著区别。以下是两者的核心差异:

  源自古印度,有5000多年历史,是融合身体、心灵与精神的综合体系。瑜伽强调身心合一,与哲学天博TB综合体育、冥想和灵性密切相关(如八支瑜伽体系)。

  由德国人约瑟夫·普拉提(Joseph Pilates)在20世纪初创立,最初用于帮助伤员康复。其核心理念是“控制学”(Contrology),强调身体控制、核心力量和功能性训练,无宗教或哲学色彩。

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